Semanas 5 y 6: Record, Playa y Lesión.

Entre unas cosas y otras ya llevo quince dias sin escribir en el blog. En las dos últimas semanas ha habido un poco de todo. Para empezar la semana 5 de mi plan fue estupenda con un kilometraje alto (62 km), buenas sensaciones y disfrutando de la carrera.

La Semana 6 comenzaba mis vacaciones en Gandía. En principio todo apuntaba maravilloso: una playa largiiiisima para hacer kilometros para aburrir, correr por la playa, (¡que bonito), etc, etc… Primer día, 10 km. Segundo día, 10 km. Tercer día… lesión. Esta claro que lo de correr descalzo por la playa es muy romantico y tal pero te modifica la forma de correr habitual y claro fuerzas tendones que no estas acostumbrado y pasa lo que pasa. El tercer día me levante con todo el empeine del pie super inflamado, me dolía horrores al andar asi que no me quedó más remedio que quedarme el resto de semana en el dique seco. Han sido cinco dias sin hacer nada de nada. Ayer comence de nuevo a correr. El pie me sigue molestando pero al correr no me molesta, es más al andar y hacer determinados movimientos. En fin, espero que esta semana vaya todo bien.

Este es el gráfico con los datos de kilometraje hasta hoy.